• Ép. 34 - Bâtir ton revenu récurrent pour avoir des revenus stables
    Nov 22 2024

    Dans cet épisode, Catherine explore le concept de revenus récurrents, en mettant l'accent sur leur importance pour stabiliser les finances d'une entreprise. Elle présente des stratégies concrètes pour générer des revenus récurrents, notamment à travers des abonnements, des services de maintenance, et des programmes de fidélisation.

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    00:00 Introduction aux Revenus Récurrents
    02:56 Stratégies pour Structurer des Revenus Récurrents
    05:32 Types de Revenus Récurrents à Explorer
    07:34 Développer une Offre Attrayante
    09:18 Fidélisation et Optimisation des Revenus
    12:13 Passer à l'Action

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    14 mins
  • Ép. 33 - Construire sa crédibilité en ligne
    Nov 14 2024

    Cet épisode aborde la construction de la crédibilité en ligne, en soulignant son importance pour établir la confiance avec les clients. Catherine partage des stratégies pour développer une autorité, maîtriser son image de marque personnelle, créer du contenu de valeur, utiliser la preuve sociale, gérer sa réputation et adapter sa stratégie en fonction des retours.

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    00:00 Introduction à la crédibilité en ligne
    05:07 Maîtrise du personal branding
    11:50 Cohérence et gestion de la réputation
    17:47 Mesurer et adapter sa stratégie

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    19 mins
  • Ép.32 - Pourquoi devrais-tu prendre des vacances?
    Nov 7 2024

    Dans cet épisode, Catherine aborde l'importance de prendre des vacances et des pauses pour les entrepreneurs. Elle explique comment ces moments de repos peuvent recharger la créativité, réduire le stress, prévenir le burn-out, et améliorer la santé mentale. Catherine souligne également l'impact positif des vacances sur les relations personnelles et professionnelles, ainsi que sur le développement de nouvelles compétences et perspectives.

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    00:00 L'importance des pauses et des vacances
    05:13 Renforcer le mindset et la santé mentale
    09:45 Développer une culture d'entreprise saine

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    14 mins
  • Ép. 31 - Rééquilibrer ses hormones pour vivre mieux avec Marika D. Lafond
    Oct 31 2024

    Dans cet épisode, Catherine reçoit Marika D. Lafond, naturopathe spécialisée en optimisation hormonale. Elles discutent de l'importance des hormones dans la vie des femmes, des déséquilibres hormonaux, de l'impact de la contraception, et des stratégies pour améliorer la santé hormonale. Marika partage son parcours et sa mission d'aider les femmes à se reconnecter à leur corps et à leur puissance hormonale.

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    Formation gratuite: combattre l'inflammation chronique

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    00:00 Introduction à l'optimisation hormonale
    03:19 Le parcours de Marika Deslafont et son engagement
    06:17 Comprendre les déséquilibres hormonaux
    09:25 La contraception hormonale et ses effets
    12:15 Le cycle hormonal et son impact sur la vie des femmes
    21:08 L'importance de l'écoute de soi
    23:53 Cycles hormonaux et équilibre féminin
    26:07 Contraception et santé hormonale
    29:00 Éducation et choix éclairés en santé
    31:18 Inflammation, stress et musculation
    35:20 Perturbateurs endocriniens et environnement
    40:13 Outils pratiques pour la santé hormonale

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    43 mins
  • Ép.30 - Trucs psychologiques pour vendre plus
    Oct 24 2024

    Cet épisode explore la psychologie de la vente, en mettant l'accent sur l'importance des émotions dans le processus d'achat. Catherine discute de divers concepts psychologiques qui peuvent influencer les décisions d'achat, tels que l'effet de contraste, la peur de manquer une opportunité, l'effet de halo et bien d'autres

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    Pour suivre Catherine sur Instagram: https://www.instagram.com/catherine_girouard/

    00:00 Introduction à la psychologie de la vente
    01:23 L'impact des émotions sur les décisions d'achat
    05:31 Comprendre les solutions plutôt que les produits
    10:59 La peur de manquer une opportunité
    13:23 L'effet de halo et la perception des produits
    16:13 L'illusion du choix et la surcharge d'options
    17:55 Le sentiment d'exclusivité et la valorisation des clients

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    22 mins
  • Ép. 29 - Conserver un momentum dans son entreprise
    Oct 17 2024

    Cet épisode du podcast Mission Expansion aborde le concept de momentum, en se concentrant sur des stratégies pour le conserver au fil du temps. Catherine partage des conseils pratiques, tels que la fixation d'objectifs à court et long terme, la gestion de l'énergie, l'automatisation des tâches, et l'importance de célébrer les petites victoires.

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    00:00 Introduction au Momentum
    04:04 Objectifs à Court et Long Terme
    06:46 Gestion de l'Énergie
    09:38 Automatisation et Célébration des Victoires
    12:27 Gérer l'Incertitude et Varier les Projets
    13:24 New Chapter

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    14 mins
  • Ép. 28 - Vendre sans vendre grâce à ta présence en ligne
    Oct 10 2024

    Dans cet épisode du podcast Mission Expansion, Catherine aborde le concept de vendre sans vendre, en mettant l'accent sur l'importance du personal branding, la création de contenu de valeur, et la nécessité d'établir des connexions authentiques avec les clients.

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    00:00 Introduction au concept de vendre sans vendre
    00:55 L'importance du personal branding
    03:52 Créer du contenu de valeur
    07:25 La puissance de la connexion authentique
    09:39 Simplifier le parcours client
    13:05 Mindset et état d'esprit pour vendre sans vendre
    15:11 Parler de ses offres sans en parler directement

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    17 mins
  • Ép. 27 - Développer son Money Mindset avec Karine Ruel
    Oct 3 2024

    Dans cet épisode, Catherine Girouard et Karine Ruel explorent le concept de Money Mindset, en discutant de son importance pour les entrepreneurs, en particulier les femmes.

    Pour suivre Karine sur Instagram: https://www.instagram.com/karine_ruel/

    Pour écouter le Podcast Altitude: https://open.spotify.com/show/7f4PGcOgs69UkADBC7vj9y?si=a9588f21f0764063

    Pour travailler avec Karine: https://karineruel.com/

    Se procurer le Journal de Vie: https://intentionnel.com/

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    00:00 Introduction à Karine Ruel et son parcours entrepreneurial
    03:51 Comprendre le Money Mindset
    06:41 Les différences de perception de l'argent entre les sexes
    12:09 L'impact des croyances intergénérationnelles sur notre relation à l'argent
    14:31 La peur du manque et ses manifestations
    20:59 Identifier et changer ses croyances limitantes
    25:31 Construire la confiance en soi pour améliorer son Money Mindset
    31:00 Ressources et outils pour développer un Money Mindset positif
    33:32 Conclusion et conseils pour une vie d'abondance
    34:13 New Chapter

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    35 mins