• Ansiedade e depressão na infância e na adolescência: como apoiar e quando buscar ajuda?
    Apr 22 2025

    A depressão e a ansiedade entre crianças e adolescentes têm aumentado a níveis alarmantes, o que nos convoca a entender melhor como proteger a saúde mental das novas gerações.


    Neste episódio, Astrid Fontenelle conversa com Diego Ortega, psiquiatra especialista em infância e adolescência, parte do programa "Cuidar" do Hospital Israelita Albert Einstein e professor de pós-graduação da Unicamp; e Letícia Amici, psiquiatra da infância e adolescência, especializada em Saúde da Família e faz parte do corpo clínico do Hospital Israelita Albert Einstein.


    Juntos, eles discutem as causas dessa epidemia de depressão e ansiedade, os sinais de alerta para responsáveis, e as opções de tratamento disponíveis.

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    1 hr and 15 mins
  • Bullying e cyberbullying na infância e adolescência: como identificar, prevenir e agir?
    Apr 8 2025

    O bullying e o cyberbullying são temas muitas vezes minimizados, mas que deixam marcas profundas na vida de crianças e adolescentes.


    Neste episódio, Astrid Fontenelle conversa com Graziela Sukys, pediatra do Einstein e coordenadora da pós-graduação em Emergências Pediátricas do Instituto Israelita de Ensino e Pesquisa Albert Einstein; e Renata Waksman, pediatra do Einstein, membro do Departamento Científico de Segurança da Criança e do Adolescente da Sociedade Brasileira de Pediatria e coordenadora do Núcleo de Estudos da Violência contra a Criança e o Adolescente da Sociedade de Pediatria de São Paulo.


    Juntas, elas discutem as diferenças entre brincadeira e violência, os impactos físicos e psicológicos do bullying, o papel da escola e dos pais na prevenção e no enfrentamento do problema, além das novas implicações legais do tema.

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    1 hr and 22 mins
  • Amizades e tribos: qual o papel dos amigos na saúde emocional e no enfrentamento de desafios de crianças e jovens?
    Apr 1 2025

    A amizade é essencial para o desenvolvimento saudável de crianças e adolescentes, mas também pode trazer desafios que impactam a saúde dos jovens.


    Neste episódio, Astrid Fontenelle conversa com Maira Terra, pediatra e hebiatra do Hospital Israelita Albert Einstein, com experiência em Emergência Pediátrica e Puericultura; e com Sley Tanigawa Guimarães, médica e coordenadora da pós-graduação em Estilo de Vida no Ensino Einstein.


    Elas discutem sobre a importância das amizades no crescimento, no bem-estar e na construção da identidade dos jovens; além do papel da escola, do impacto da tecnologia nas relações e como os pais podem apoiar seus filhos sem interferir excessivamente.

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    1 hr and 14 mins
  • Educação sexual e saúde: como apoiar os jovens no início da vida sexual?
    Mar 25 2025

    A descoberta da sexualidade é uma etapa marcante e cheia de dúvidas na vida de crianças e adolescentes.


    Neste episódio, Astrid Fontenelle conversa com Lais Yamakami, ginecologista pela Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (USP), especialista em Ginecologia e Obstetrícia (TEGO) pela Federação Brasileira de Ginecologia e Obstetrícia (FEBRASGO) e parte do corpo clínico do Hospital Israelita Albert Einstein; e com Vitor Henrique de Oliveira, ginecologista e sexólogo, especialista em educação médica e professor da pós-graduação em Medicina do Adolescente da Faculdade Israelita Albert Einstein.


    Eles compartilham orientações sobre educação sexual, métodos contraceptivos, cuidados preventivos e como as famílias podem tratar esse tema com empatia, respeito e informação.

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    1 hr and 9 mins
  • Vem aí, a segunda temporada do podcast “O que te trouxe aqui?”
    Mar 20 2025

    Saúde vai muito além de tratar doenças ou queixas pontuais: é uma construção de longo prazo – e quanto mais cedo a gente começar, melhor.
    "O que te trouxe aqui?" é um podcast e videocast apresentado por Astrid Fontenelle. Criado pela equipe de Comunicação Institucional do Hospital Israelita Albert Einstein para promover a saúde, por meio de histórias diversas e reais – de quem tem plano de saúde ou de quem usa o SUS. Sempre com as recomendações dos melhores profissionais de saúde do país.
    Na primeira temporada, a gente falou sobre medicina do estilo de vida. Agora, vamos continuar conversando sobre esse assunto, mas com um recorte especial: a infância e a adolescência.
    A partir do dia 25 de março, às terças-feiras, em todas as plataformas de áudio e no Youtube!

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    2 mins
  • Ansiedade: como controlar?
    Aug 6 2024

    Ter ansiedade é normal, mas, quando ela se torna crônica, pode interferir muito na qualidade de vida.


    Neste episódio, Carina Demange, psiquiatra analista do comportamento do Einstein e coordenadora da psiquiatria no projeto Proadi-SUS da Telemedicina Einste; e Elisa Kozassa, pesquisadora e docente na área de Neurociência e Comportamento do Hospital Israelita Albert Einstein, fellow do Mind and Life Institute e treinadora mental para atletas de elite de pranchas, juntam-se a Astrid Fontenelle para discutir quais são os sinais de que a ansiedade está fora de controle e quais as possíveis técnicas e estratégias para gerenciá-la.

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    54 mins
  • Neurodiversidade: como chegar nos possíveis diagnósticos?
    Jul 30 2024

    Neurodiversidade é a variedade natural das funções cerebrais e comportamentais. Compreender essa diversidade é crucial para promover inclusão e apoio adequado para quem recebe um diagnóstico.

    Neste episódio, Mariana Mercadante. pediatra do Einstein, especializada em desenvolvimento e comportamento e referência em Transtorno do Espectro Autista; e Erasmo Casella, porta-voz e neurologista da infância e adolescência do Hospital Israelita Albert Einstein, professor livre docente em Neurologia pela Faculdade de Medicina da USP e Chefe da Unidade de Neurologia Infantil do Instituto da Criança no Hospital das Clínicas, juntam-se a Astrid Fontenelle para desmistificar os diagnósticos neurodiversos, enfatizando que eles são ferramentas para entender melhor as necessidades individuais e não rótulos limitadores.

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    53 mins
  • Cansaço, exaustão e burnout: qual é a diferença?
    Jul 23 2024

    Sentir-se cansado após um longo dia é normal, mas quando esse cansaço se transforma em exaustão ou burnout, é um sinal de alerta para a saúde.


    Neste episódio, Alfredo Maluf, psiquiatra coordenador da Psiquiatria do Hospital Israelita Albert Einstein e coordenador da Pós em Psiquiatria Adulto, da infância e adolescência da Pós Multiprofissional em Psiquiatria do Einstein; e Denise Tiemi Maki, médica integrativa da gerência de bem estar e saúde mental do Einstein e coordenadora da pós-graduação em Bases de Saúde Integrativa do Instituto Israelita de Ensino e Pesquisa Albert Einstein, juntam-se a Astrid Fontenelle para explicar quais os sinais de que um cansaço se tornou fora do comum e comentar estratégias práticas para gerenciar e prevenir esses estados.

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    51 mins
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