Wo sind die Vaterfreuden wenn man sie braucht?

Postpartale Depression betrifft nicht nur Mütter – auch Väter können nach der Geburt in ein tiefes Loch fallen.
Im Gespräch mit Coach und Papa James Both sprechen wir über dunkle Gedanken, Schuldgefühle und den Weg zurück ins Leben.
Warum Männer oft schweigen, wann Alarmglocken schrillen sollten – und wie man rauskommt, wenn’s richtig finster wird.

Kapitel:

(00:00) – Vater werden ohne Fahrplan

(03:06) – Flucht in Arbeit, Alkohol und Rückzug

(05:27) – „Ich kann nicht mehr“ – Der Wendepunkt

(10:25) – Wer stützt die Stütze?

(19:36) – Männer dürfen nicht weinen?

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Trennung ist schwer – aber wie bleibt man gute Eltern?

In dieser Folge spreche ich mit Familiencoach Ben Strigl, wie getrennte Eltern fair kommunizieren, was Kindern wirklich guttut und welche Fehler du vermeiden solltest. 🎧 Jetzt reinhören und mitdiskutieren!

(00:00) - Intro
Willkommen zu „Papa Mia!?“ mit Ben Strigl & Bernhard Vosicky

(01:03) - Trennung und das Wohl des Kindes
Warum Kinder beide Elternteile brauchen und was ihnen schadet

(05:42) - Gibt es eine gute Trennung?
Wann eine Trennung besser ist als eine belastende Beziehung

(09:31) - Kommunikation statt Konflikt
Wie Eltern lernen, besser miteinander zu sprechen – ohne Vorwürfe

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Freizeit mit Kindern ist wunderschön – aber oft eine echte Herausforderung! Immer nur derselbe Spielplatz? Teure Ausflüge? Fehlende Angebote für Papas?

In dieser Folge spreche ich mit Andreas Schober von familienausflug.info über coole, leistbare und abwechslungsreiche Freizeit-Ideen für Familien.

(00:00) - Willkommen

1. (02:01) Wie kam es zur Idee für familienausflug.info?
2. (20:48) Die größten Herausforderungen bei der Freizeitgestaltung mit Kids
3. (24:05) Konkrete Tipps & smarte Tools für Familienausflüge

Website: https://familienausflug.info/
Family Bonus Card: https://shop.familybonuscard.at/
Family Cherries: https://family-cherries.com/

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Gestatten: Millenial! Geboren 1983 und 1982 sprechen wir - Bernhard und Dominik - über die Midlife Crisis.

• Ist es ein Männerthema?? (Spoiler: NEIN!)
• Woran merken wirs bei uns??
• Helfen Rennradfahren und Siebträger-Espresso-trinken tatsächlich dagegen??

Knapp 25 ehrliche Minuten ohne Anspruch auf Allgemeingültigkeit aber mit dem Gefühl: AH! Es geht nicht nur mir so...

Kapitel:

(00:00) - Intro

(01:03) - Was sagt die Statistik?

(04:08) - Männer habens schwer

(11:15) - Midlife Crisis bei Frauen

(19:05) - Das hast Du von Deiner Krise

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Dominik im Netz - http://www.dieschreibmaschine.at

Schnupfen, Pups und Madenwürmer - die nächste Folge aus unserer Podcast-Kinderarzt Ordi mit Dr. Martin Zekert

Diesmal eine Krankheut, die es gefühlt in unserer Kindheit noch nicht gegeben hat: "Hand, Mund, Fuß..."

• Ist das wirklich so?
• Wie ist das bei Erwachsenen?
• Was tun dagegen?

Das besprechen wir hier!

Kapitel:

(00:00) - Intro

(02:20) - Erfahrungsbericht eines Erwachsenen

(04:42) - Symptome und Behandlung

(06:30) - Historie der Krankheit

50.000 Fans die Dir nach einem entscheidenden Tor im Stadion zujubeln geben Dir nicht das Gefühl wie wenn Du Vater wirst!
--> Hier "Papa Mia!?" beim Ö3 Podcastaward nominieren: https://oe3.orf.at/podcastaward/stories/3045973/
Ex-Profikicker und 2fach Papa Stefan Maierhofer ist in Folge 72 von "Papa Mia!?" zu Gast und wir sprechen beim Frühstück über seine Kindheit im Wirtshaus, wie die Vaterschaft auch sein Kicker-Leben beeinflusst hat und ob das Fußballstadion ein Ort für Kinder sein kann!
So hast Du den Major wahrscheinlich noch nie mitbekommen...
Kapitel:
(00:00) - Intro
(06:56) - Aufwachsen im Wirtshaus
(10:13) - Erlernen der Selbstständigkeit im Betrieb der Eltern
(17:59) - Veränderungen durchs Papa-sein
(24:54) - Welche Werte will ich weitergeben?
(29:22) - Balance zwischen Arbeit und Familie
(32:44) - das zweite Kind
(41:43) - Alltag als Trainer mit 2 Kindern
(53:32) - Die Fussballeltern sind schrecklich
(56:00) - mit Kindern ins Stadion?
Stefans Website - https://www.stefanmaierhofer.at/
Stefan auf Insta - https://www.instagram.com/major_stm/?hl=de
Stefan auf Facebook - https://www.facebook.com/stefanmaierhofer/?locale=de_DE
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Er istGold-Segler bei den olympischen Spielen 2024in Paris mit seiner Partnerin Lara Fadlau.

Er warFahnenträger für das österreichische Olympische Team im Stadion.

Und er istEhemann und 2fach Papa. Lukas Mähr ist mein Gast in Folge 71.

--> Hier "Papa Mia!?" für denÖ3 Podcast Award nominieren!https://oe3.orf.at/podcastaward/stories/3045973/

• Wie geht sich das aus, in der ganzen Welt herumzusegeln (sic!) wenn daheim in Niederösterreich die Familie wartet?
• Welchen Anteil hat die Familie an seinem Erfolg im Leben?
• Mit welchen Herausforderungen hat ein Papa zu kämpfen, wenn die Kameras und Scheinwerfer der Sportjournalisten ausgeschaltet sind?

Hör' rein in eine unglaublich offene und ehrliche Folge mit einem großartigen, reflektierten Papa Lukas Mähr!
Kapitel:
(00:00) - Intro
(02:20) - Schlafmangel is a thing
(04:06) - Bedeutung von Familie
(11:02) - daheim wurde viel gestritten
(14:38) - vom Sohn zum Vater
(20:20) - unerfüllter Kinderwunsch
(24:36) - die Schattenseite des Erfolgs
(29:05) - sind Eltern die effizienteren Sportler?
(37:47) - was bleibt noch vom Paar?
(43:22) - was bringt es mir, Papa zu sein?
(49:32) - was ist ein guter Papa?
Lukas auf Instagram -https://www.instagram.com/lukas_maehr/
Lukas auf LinkedIn -linkedin.com/in/lukas-mähr-899617226
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Wir kennen ihn als Kabarettisten - meiner Meinung nach einer der besten des Landes - und seine Patient:innen in Wien kennen ihn auch als Kinderchirurg.

Was er aber nur ganz selten anspricht, ist seine Rolle als 2-fach Papa. Na dann fragen wir doch bei Omar Sarsam genau da mal nach!!

• 2 Jobs und Familie? Wie geht das bitte?
• Ist die Bühnenfamilie die echte Familie?
• Kann Omar den Leo-Lausemaus Titelsong auswendig?

Wenn Du Antworten auf diese Fragen willst, hör gleich rein! Wenn nicht, dann auch! Es is nämlich lustig!

PS: Diese Folge wurde von einem TV-Kamerateam begleitet - also nicht wundern wenn das Klappern der Stative manchmal ablenkt...die TV Doku dazu kommt demnächst! Mehr infos in meinen Socials!

Kapitel:

(03:33) - Omar abseits der Bühne

(11:42) - Einzelkind sein und die Folgen

(16:49) - Auszeit statt Karriere

(26:26) - 2 Jobs und Familie??

(31:48) - Bühnenfamilie VS echte Familie

(35:47) - Familie als Chance zur Selbstverwirklichung

(43:44) - Romantisierte Vaterrolle??

(48:05) - Der Schlüssel zur Gleichstellung

(51:03) - Kinder machen dein Spotify kaputt

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Website Omar Sarsam - https://www.omarsarsam.com/

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