In der ersten Folge des Podcasts wird das Thema Ersterkrankung behandelt, das das Leben von Betroffenen und ihren Familien stark beeinflussen kann. Matthias Riedel-Rüppel spricht mit Peter, der von seinen Erfahrungen mit der bipolaren Störung Typ 1 berichtet, und beschreibt seinen Weg von der ersten Episode bis zu seinem Engagement bei BASTA, wo er Schulen besucht und mit Jugendlichen über seine Erkrankung spricht. Lisa, die Schwester eines an Psychose erkrankten Bruders, teilt ihre Perspektive als Angehörige und beschreibt die Belastungen für die Familie sowie ihre aktive Rolle in der Angehörigenselbsthilfe bei der ApK München. Gemeinsam thematisieren sie Schuld- und Schamgefühle, die oft mit psychischen Erkrankungen einhergehen, und betonen die Wichtigkeit von Aufklärung und Enttabuisierung.
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