Le podcast où on parle de tout … sans tabous !

Chaque épisode est une plongée captivante dans un univers où tout est permis, sauf le jugement. Que vous soyez curieux, en quête de réponses, ou simplement avides d’en savoir plus, SexoElo vous promet des discussions enrichissantes, des conseils pratiques, et parfois même une bonne dose d'humour.

On parle souvent de "la charge mentale des femmes". Mais les hommes, n'ont-ils pas de charge mentale ? Bien sûr que les hommes subissent aussi du stress, de la surcharge de travail, ... Et cela en pâti sur la vie quotidienne, la vie de couple et la sexualité.

Dans cet épisode, SexoElo vous donne les explications et quelques tips pour composer avec cette charge mentale souvent trop prenante.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Chaque épisode est une plongée captivante dans un univers où tout est permis, sauf le jugement. Que vous soyez curieux, en quête de réponses, ou simplement avides d’en savoir plus, SexoElo vous promet des discussions enrichissantes, des conseils pratiques, et parfois même une bonne dose d'humour.

Dans cet épisode, Elodie vous parle de l'amour simple, fluide, sans prise de tête; qui amène sérénité, apaisement, bien-être mental et physique. Vous savez ressentir « les papillons » dans le ventre, se sentir soutenu, compris, être rassuré.

SexoElo vous présente ici les différents types d'amour et peu importe dans lequel vous vous trouvez si vous vous sentez bien !

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Courses, ménage, lessives, repas, activités des enfants, … Aïe, aïe, aïe, votre ça y est votre cerveau est submergé ! Et c'est là que la complicité du couple est mise à mal.

Dans cet épisode, Elodie vous donne des conseils pour remédier à cette charge mentale oppressante. A écouter et réécouter si vous voulez des conseils pour mieux gérer et faire face aux différentes tâches de la vie quotidienne.

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Dans cet épisode, Elodie vous explique tous les bienfaits pour votre santé si vous faites régulièrement l'amour. Ceci est prouvé scientifiquement, vous mourez plus vieux si vous faites souvent l'amour. Bon d'accord, c'est valable aussi si vous faites du sport et que vous avez une bonne hygiène de vie ! ;-) Mais faire l'amour est très positif pour beaucoup de choses. Ecoutez sans plus tarder cet épisode pour tout savoir.

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Dans cet épisode, Elodie explique que la routine au sein du couple et dans la sexualité arrive bien plus vite que l'on ne pense. Il est tout à fait possible d'y faire attention et de ne pas tomber "dans le panneau". Retrouvez ici les petits trucs qui font appel à votre imagination pour (ré)inventer votre sexualité et en faire une vraie partie de plaisir.

Bonne écoute !

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Dans cet épisode, Elodie vous donne les conseils pour vivre en toute sérénité dans une relation de couple. Notamment ne pas se laisser submerger par les émotions, ne pas emmagasiner les frustrations, ... Découvrez tous les conseils utiles ici !

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Le sujet sort un peu du contexte habituel des autres podcasts, quoi que pas tellement. Savez-vous que la respiration abdominale a toute son importance dans la sexualité ?

Dans cet épisode, retrouvez tout ce qu'il faut savoir à propos de cette respiration et ses bienfaits dans votre quotidien et dans votre vie intime.

Comme à chaque fois, SexoElo vous explique tout en toute bienveillance et vous apporte des clés de réussite vers votre bien-être personnel et de couple.

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Dans cet épisode, sur le bonheur, SexoElo vous fait réfléchir. C'est quoi réellement le bonheur ? N'est-il pas propre à chacun finalement ?

Ne manquez pas cet épisode inspirant de SexoElo, où Elodie partage des outils précieux pour trouver votre bonheur !

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