Episodes

  • 131. Selbstständig. Der schmale Grad zwischen Selbstmitgefühl und Disziplin. Ein Interview mit meiner Kundin Janina

    131. Selbstständig. Der schmale Grad zwischen Selbstmitgefühl und Disziplin. Ein Interview mit meiner Kundin Janina
    Nov 19 2024
    Egal ob selbstständig oder nicht - diese Episode lohnt sich für euch alle! Janina, Agenturbesitzerin im Social Media Bereich, und ich sprechen darüber, was passiert, wenn du dich persönlich weiterentwickelst und welche Hürden auf dich zukommen werden. Definitiv,
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    1 hr and 22 mins
  • 130. Life Update. Der Struggle in meiner Freundschaft und was mir egal geworden ist.

    130. Life Update. Der Struggle in meiner Freundschaft und was mir egal geworden ist.
    Nov 18 2024
    Grenzen mit der Familie, Angst vor schwere Unterhaltungen und was mir egaler geworden ist. Das und vieles mehr. Diese Episode enthält VIELE kleine essentielle Wisdome Nuggets für deine Selbstliebe.
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    56 mins
  • 129. SNIPPET: Selbstliebe entsteht durch Grenzen - Leben ist (auch) Ausschlussverfahren

    129. SNIPPET: Selbstliebe entsteht durch Grenzen - Leben ist (auch) Ausschlussverfahren
    Nov 18 2024
    Selflove is a lesson in boundaries - Wenn du anfängst Nein zu dem zu sagen, was nicht Ok für dich ist, landest du früher oder später an einem Ort, der Ok für dich ist.
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    6 mins
  • 128. Things you have never learned about your voice. An Interview with Singer Songwriter Reachel Singh.

    128. Things you have never learned about your voice. An Interview with Singer Songwriter Reachel Singh.
    Nov 11 2024
    Not using your voice is responsible for your unhappiness, your physical illnesses and your confusion around your needs. Listen and learn, what you can do to activate your voice.
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    1 hr and 7 mins
  • 127. SNIPPET: Was die Männer in deinem Leben mit deiner Fähigkeit 'Grenzen zu setzen' zu tun haben.

    127. SNIPPET: Was die Männer in deinem Leben mit deiner Fähigkeit 'Grenzen zu setzen' zu tun haben.
    Nov 6 2024
    Lerne noch mehr über die Welt der Grenzen am 22.November um 19 Uhr im Grenzen Workshop. Anmeldung-Links findest du in den Show notes. In dieser Episode erzähle ich euch, was eure Vater Wunde mit deiner Unfähigkeit Grenzen zu setzen zu tun hat.
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    7 mins
  • 126. SNIPPET: Warum es wichtig ist Grenzen zu setzen, um herauszufinden, was du in deinem Leben eigentlich willst.

    126. SNIPPET: Warum es wichtig ist Grenzen zu setzen, um herauszufinden, was du in deinem Leben eigentlich willst.
    Nov 6 2024
    Im Grenzen setzen Workshop am 22. November lernst du, wie DU Grenzen setzen musst, um herauszufinden was du willst. Um herauszufinden, was dir und deinen Grenzen fehlt und lernst Dinge, die nur über Grenzen bisher nicht gewusst hast.
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    7 mins
  • 125. SNIPPET: Als ich das gelernt habe, fiel mir Grenzen setzen leicht.

    125. SNIPPET: Als ich das gelernt habe, fiel mir Grenzen setzen leicht.
    Nov 6 2024
    Komme zum Grenzen Workshop für Frauen am 22. November für 67€ - In dieser Episode rede ich über den wichtigsten Schritt beim Grenzen setzen. Denn du musst nicht nur lernen mit anderen Menschen Grenzen zu setzen, sondern auch mit dir und in dir selbst.
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    7 mins
  • 124. Life Update. Was kochen dir über Selbstliebe beibringt und was ALLE Herausforderungen gemeinsam haben.

    124. Life Update. Was kochen dir über Selbstliebe beibringt und was ALLE Herausforderungen gemeinsam haben.
    Nov 4 2024
    Hier bekommst du einen guten Überblick darüber, wie es aussieht, mehr Selbstliebe zu generieren. Und du lernst, warum Grenzen setzen der Auslöser JEDER deiner Herausforderungen ist.
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    48 mins