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  • Recuperación Del Apego Ansioso: Una Guía Práctica Para Lograr La Libertad Emocional Y Entablar Relaciones Duraderas [Recovery from Anxious Attachment: A Practical Guide to Achieving Emotional Freedom and Building Lasting Relationships]

  • By: Amy Harper
  • Narrated by: Bibiana Segura
  • Length: 4 hrs and 23 mins
  • 5.0 out of 5 stars (10 ratings)

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Recuperación Del Apego Ansioso: Una Guía Práctica Para Lograr La Libertad Emocional Y Entablar Relaciones Duraderas [Recovery from Anxious Attachment: A Practical Guide to Achieving Emotional Freedom and Building Lasting Relationships]

By: Amy Harper
Narrated by: Bibiana Segura
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Publisher's summary

¿Sientes que estás atrapado en patrones de ansiedad en tus relaciones?¿A menudo sientes que eres prisionero de la inseguridad y la incertidumbre en tus relaciones debido a hábitos de apego ansioso?¿Buscas un camino hacia la auténtica libertad emocional para lograr mantener relaciones saludables y satisfactorias en tu vida?

No sigas buscando porque tengo lo que necesitas. Continúa leyendo por más información.

El apego ansioso puede ensombrecer muchas relaciones, siendo a menudo la causa principal de los problemas de pareja. Por el contrario, las relaciones prósperas y duraderas se caracterizan por la ausencia de rasgos de apego ansioso. Estas relaciones saludables incorporan elementos cruciales como la confianza, límites bien definidos y una distancia equilibrada, que intensifican las llamas de la atracción.

La autora Amy Harper conoce el tema de primera mano, ya que ella misma se ha enfrentado a la ansiedad en las relaciones. También ha ayudado a muchas personas con apego ansioso a encontrar mejores formas de relacionarse, desprenderse de la negatividad y generar confianza. Aunque ya hayas intentado liberarte de tu apego ansioso sin éxito, deberías darle una oportunidad a este libro.

Este libro te ayudará a comprender el origen de tu estilo de apego ansioso, a superarlo recuperando la confianza en ti mismo con consejos prácticos y aplicables que puedes empezar a implementar hoy mismo y apreciar los progresos en ti y en tus relaciones.

Descubrirás:

•Consejos y trucos que te ayudarán a seguir el camino hacia un estilo de apego más seguro.

•Cómo dejar atrás el pasado y romper con los ciclos y patrones negativos que frenan tu crecimiento.

•Ejercicios prácticos para crear hábitos más saludables y establecer límites positivos.

•Los secretos para liberar el amor duradero por ti mismo y por tus seres queridos.

•Consejos y trucos para que puedas mejorar progresivamente tus relaciones.

•¡Y mucho más!

Please note: This audiobook is in Spanish.

©2024 Amy Harper (P)2024 Amy Harper
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Una luz en mi proceso de sanación

Gracias a este libro, ahora entiendo y gestiono mejor mis emociones. Es una excelente inversión en el crecimiento personal.

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Perfecto para un nuevo comienzo

Esta guía ha sido clave en mi proceso de autodescubrimiento. Me siento más segura, más libre y he aprendido a establecer límites.

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La ayuda que necesitaba

Este libro fue la respuesta a mis dudas y miedos en las relaciones. Ahora puedo disfrutar de relaciones más sanas y amorosas.

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Una experiencia reveladora

Amy Harper ofrece una guía completa para sanar el apego ansioso. Me ayudó a ver mis relaciones desde una perspectiva mucho más saludable.

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Libro fundamental para relaciones saludables

Amy Harper describe cada paso con claridad y da consejos útiles. Ahora me siento más segura en mis relaciones. ¡Muy recomendable!

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Realmente efectivo y fácil de aplicar

Me gustó lo sencillo que es seguir los consejos. He notado una gran diferencia en mis relaciones y en mi paz mental.

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El cambio que estaba buscando

Este libro me dio el impulso que necesitaba para mejorar mi autoestima y mis relaciones. Excelente audiolibro y narración.

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Una guía transformadora

Los consejos y ejercicios prácticos fueron perfectos para trabajar mi apego ansioso. Me siento más libre y he aprendido a establecer límites saludables.

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Una guía para el amor propio

Me ayudó a entender que el apego ansioso puede superarse. Ahora confío más en mí misma y en mis relaciones. ¡Gracias, Amy Harper!

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Herramienta poderosa para el crecimiento personal

Es un libro que ofrece herramientas prácticas para lograr el cambio. Los ejercicios me ayudaron a sanar mi apego ansioso.

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