• ep78 自律神経のプロに聞く!意外なメンタルヘルスケア!
    Nov 22 2024

    自律神経のプロ 松田洋美さんの詳細➡︎https://www.instagram.com/hiromi_selfcare.dialog?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==


    🍙本日のお品書き🍙

    ・年末になると夫婦で困ること

    ・洋美さんとのコラボ回!

    →洋美さんってどんな人?

    →ポリヴェーガル理論ってなんぞや?

    →どんな人にオススメの理論?


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    16 mins
  • ep77 私、ダメな人間になっちゃった!?【産後うつインタビュー回その3】
    Nov 6 2024

    産後うつの経験談をインタビューさえていただける方を募集しています!ご希望の方は公式LINEへ”インタビュー希望”とメッセージお願いします

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    🍙本日のおしながき🍙

    ・なおさん、やらかす!息子号泣事件!

    ・30代Aさんの産後うつ経験談

    ・産後うつになるとダメ人間なのか!?


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    16 mins
  • ep76 【産後うつなら必読】「さよなら、産後うつ」を読んで思ったこと
    Oct 8 2024

    「さよなら、産後うつ」➡︎ https://g.co/kgs/nwxw7Hz


    ✏︎本日の内容✏︎

    ・今年ももう10月…

    ・9月29日イベントどうなった!?

    ・「さよなら、産後うつ」を読んでみた!

    ・赤ちゃんが可愛くない…って実は?!


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    11 mins
  • ep75 【私の失敗談】産後うつのとき、実際にやって後悔したこと3選
    Sep 10 2024
    9月29日は東京渋谷に集合!ファミタスイベント♡ 参加はこちらから➡︎https://mamamentalhealth2024.peatix.com/ イベントのクラウドファンディングに暖かいご支援 お待ちしてます➡︎https://camp-fire.jp/projects/790746/view ✏︎本日の内容✏︎ ・感想をいただきました! ・産後うつのときやって後悔したこと… ・三つ目は意外かも! 【コメント&感想】 公式LINE ⬇︎ https://bit.ly/3gkxEBY 公式ライン登録無料🎁⬇︎ 【豆腐メンタル脱出!自己肯定感UP7daysレッスンお受け取りはこちらから】 https://bit.ly/3gkxEBY メンタル弱めママの幸せ子育てサポーター🌼なお 【公式LINE】 https://bit.ly/3gkxEBY 【Instagram】 https://bit.ly/3MMntlR 【HP】https://kanadenao-30days-challenge.my.canva.site/daggcxgfmke 【お仕事の依頼】mailto:kanadenao6@gmail.com #子育て #ママ #パパ #自己啓発 #メンタル #メンタルケア #マインド #子育てとの向き合い方 #統合失調症
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    15 mins
  • ep74 子どもの…ママ!僕、寂しい!の気持ちにどう寄り添う?
    Jul 22 2024

    ファミタス9月イベント@東京の詳細&クラファンはこちらから➡︎ https://for-good.net/project/1000943


    ✏︎今日の主な内容✏︎

    ・更新できなかった理由

    ・息子のママっ子期が最盛期?

    ・可愛い子には〇〇させよ

    ・九月のリアルイベント@東京


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    11 mins
  • ep73 産後うつ!パートナーとのギクシャク!について考えてみた!
    Jun 1 2024

    【思考のクセ改善30日チャレンジ募集再開します!】

    事前カウンセリング特典がついてくる!先行予約は6月15日まで、先着2名さま限り!公式LINEか下記リンクからお申込みください♡

    【30日チャレンジ詳細&お申し込み⬇︎】

    https://bit.ly/3VlLVju


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    ✏︎今回の主な内容✏︎

    ・パスコのチョコパン

    ・産後クライシス!パートナーと険悪に

    ・パートナとの関係を改善するための5つの工夫


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  • ep72 うつと共に生きるということ〜サカナクション山口さんのドキュメンタリーを見て〜
    May 17 2024

    【今回の主な内容】

    ・大型連休って好きですか?

    ・サカナクションの山口さんの番組を見て

    ・うつとの向き合い方を考えてみた!


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    11 mins
  • ep71 母の日も間近だけどママを辞めたい!と思うあなたへ!
    May 2 2024

    【ファミタスコミュニティ詳細は⬇︎】

    https://famitasu.com/community/

    【ママ辞めたいのってどんな瞬間アンケートは⬇︎】

    https://forms.gle/gfyzgkJWVMZzNcS19


    ・息子が空手試合デビューでした

    ・ママ辞めたいときないですか?

    ・ママやめたい気持ち対策4つ考えてみた!


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