Entra in uno stato di calma ed espansione in cui puoi creare armonia e manifestare i tuoi desideri sinceri.
Questa sequenza di respiro, vibrazione sonora, visualizzazione e osservazione ti aiuterà a essere in sintonia con la vita.

Buon Natale! Oggi vogliamo farti un ultimo regalo. Franco Canteri, fondatore Lakshmi e Maestro di Meditazione, ti manda la meditazione di Natale, creata appositamente per farti entrare in contatto con la parte più preziosa di te. 

“Il respiro è il ponte che collega la vita alla coscienza, che unisce il corpo ai nostri pensieri. Ogni volta che la vostra mente si disperde, utilizzate il respiro come mezzo per prendere di nuovo in mano la vostra mente.” Thich Nhat Hanh

Franco Canteri vi guiderà in una meditazione che rompe a livello emotivo lo schema abitudinario, aiutandovi a creare nuove emozioni.

E’ una meditazione per apprendere  l’arte di viaggiare dentro se stessi,  nelle multidimensioni della coscienza, volta al ripristino della connessione  consapevole con   il tuo Sacro Cuore , il Se’ Superiore , la coscienza della Terra  e  la Fonte Divina di cui sei parte . Per  sentire che non vi è separazione tra l’essere umano , l’Anima- Se’ Superiore  e la Fonte Divina . E’ una pratica per ristabilire equilibrio e armonia in  te attraverso la comunicazione con  l’intelligenza cosmica del Cuore  ,  per essere cocreatore cosciente di una nuova realtà di amore , rispetto ,  fratellanza  e libertà di Essere  anche per il  Pianeta Terra ; ricorda tu sei cocreatore degli eventi attraverso i tuoi pensieri, parole e azioni,  come Anima hai il compito di prenderti cura anche del pianeta ove hai scelto d’incarnarti .

La meditazione per i chakra include una serie di approcci alla mindfulness e meditazione. Essenzialmente, è una forma di meditazione che mira ai tuoi chakra bloccati o non allineati.

La meditazione dei 7 Chakra è una meditazione molto potente. È conosciuta dagli antichi saggi dell’India ed è praticata da secoli. Consiste nel portare attenzione sui Chakra uno per uno, uno alla volta. Ti guiderò in questa meditazione con un mantra specifico per ogni Chakra. Mettiti comodo, come ormai hai imparato a fare.

A questo punto ti sarai accorto di una differenza: tu possiedi le cose, ma le cose non posseggono te. Sta avvenendo ed è solo l’inizio del cambiamento: parlane anche con le altre persone, suggerisci di provare a iniziare questo cammino interiore ai tuoi familiari o ai tuoi amici. Le possibilità sono infinite e sono un dono per tutti coloro che ti circondano, oltre che per te. Sono cambiamenti che avvengono in modo dolcissimo, ma straordinario, sia nei confronti di te stesso che nei confronti di ogni essere vivente.