Christian es corredor y entrenador de running. Recientemente fue el mejor mexicano en el maratón de Berlín, con una marca de 2:23, y sus cualidades deportivas y de liderazgo lo han convertido en embajador de marcas como Lululemon y de Saucony.

En el episodio del día de hoy, platicamos principalmente de:
✅ Maratón de Berlín 2024
✅ Cómo correr un maratón en 2:23
✅ Kilometraje ideal para un maratón
✅ Atletismo y entrenamiento en pista
✅ Cómo superar una cirugía de cráneo
Este episodio es traído a ti gracias a :
EVEN,GGSPORTS Y KDENZPRO
VISÍTANOS EN: hermanosdefuerza.mx

Código de descuento : PRECISION10 HDF
TIENDA PH MÉXICO
https://www.ggsports.mx

Roxana es corredora, emprendedora y health coach con especialidad en nutrición deportiva y salud digestiva. Rox es fundadora de Ela, una empresa innovadora, disruptiva, y seleccionada como la mejor empresa de suplementos del 2021, Ela se dedica a crear fórmulas de péptidos bioactivos de colágeno para potenciar al máximo tu bienestar.

En el episodio de hoy, platicamos principalmente de:
✅ Ela Nutrition
✅ Todo lo que necesitas saber acerca del colágeno
✅ Trastornos de la conducta alimentaria
✅ Deporte
✅ Emprender desde cero

Este episodio es traído a ti gracias a :
EVEN,GGSPORTS Y KDENZPRO
VISÍTANOS EN: hermanosdefuerza.mx

Código de descuento : PRECISION10 HDF
TIENDA PH MÉXICO
https://www.ggsports.mx

Jorge Iga es un nadador olímpico mexicano, Multimedallista en Juegos Centroamericanos, reciente competidor en los 100 metros libres de los Juegos Olímpicos de Paris 2024, y destacado atleta en la NCAA.

En el episodio de hoy, platicamos principalmente de:

✅ Alto rendimiento deportivo
✅ Juegos Olímpicos
✅ Psicología deportiva
✅ Manejo de la presión
✅ Crear tus propias oportunidades
✅ Monitores de salud
✅ Constancia y sacrificio

Este episodio es traído a ti gracias a :
EVEN,GGSPORTS Y KDENZPRO
VISÍTANOS EN: hermanosdefuerza.mx

Código de descuento : PRECISION10 HDF
TIENDA PH MÉXICO
https://www.ggsports.mx

¿Qué onda con los running crews y los equipos deportivos? ¿Cómo identificar a un buen líder? ¿Los valores y la cultura importan? ¿Cómo puedo elegir al equipo ideal? ¿Son el nuevo Tinder? ¿Qué se siente formar parte de un equipo?

Los Hermanos de Fuerza comparten su opinión al respecto, en este episodio, platicamos principalmente de:

✅ Equipos deportivos y running crews
✅ Sentido de pertenencia
✅ Liderazgo
✅ Cultura y valores
✅ Entrenadores desleales
✅ Cómo elegir el equipo ideal

Este episodio es traído a ti gracias a :
EVEN,GGSPORTS Y KDENZPRO
VISÍTANOS EN: hermanosdefuerza.mx

Código de descuento : PRECISION10 HDF
TIENDA PH MÉXICO
https://www.ggsports.mx

Hace dos días se corrió el Maratón de la Ciudad de México, y el hermano de fuerza mayor realizó la hazaña de correrlo con la mamá de fuerza de inicio a fin.

En el episodio del día de hoy, platicamos principalmente de:

✅ La historia de la mamá de fuerza
✅ Todo acerca del maratón de la Ciudad de México 2024
✅ Establecer objetivos reales, y alejarse de entrenadores soñadores
✅ Encontrar inspiración en otras personas
✅ Qué se siente correr un maratón con tu mamá

Este episodio es traído a ti gracias a :
EVEN,GGSPORTS Y KDENZPRO
VISÍTANOS EN: hermanosdefuerza.mx

Código de descuento : PRECISION10 HDF
TIENDA PH MÉXICO
https://www.ggsports.mx

Este domingo se corre el maratón de la CDMX y existen muchas personas con preguntas y temores al respecto, por eso, en esta ocasión, los Hermanos De Fuerza nos dan sus principales consejos y recomendaciones para que tengas un día muy exitoso.

En el episodio del día de hoy, platicamos principalmente de:

✅ El maratón de la CDMX
✅ Recomendaciones, consejos y tips
✅ La ruta y su dificultad
Este episodio es traído a ti gracias a :
EVEN,GGSPORTS Y KDENZPRO
VISÍTANOS EN: hermanosdefuerza.mx

Código de descuento : PRECISION10 HDF
TIENDA PH MÉXICO
https://www.ggsports.mx

Abraham es un corredor élite y es el actual campeón absoluto de los Adidas Splits, es decir, ganó las 4 competencias. Además, fue quinto general en el medio maratón de la CDMX y 2o en la Gatorade G15. Inició corriendo distancias cortas y destacó de manera muy significativa, llegando a correr los 5,000 metros en 13 minutos y algunos segundos, pero ahora, está listo para introducirse a las distancias largas.

En el episodio del día de hoy, platicamos principalmente de:

✅ Ganar los Adidas Splits
✅ La vida del corredor de alto rendimiento
✅ La diferencia que existe entre las distancias
✅ Trabajo mental y tolerancia a la frustración
✅ Resistencia al dolor y la importancia del apoyo familiar en el deporte

Este episodio es traído a ti gracias a :
EVEN,GGSPORTS Y KDENZPRO
VISÍTANOS EN: hermanosdefuerza.mx

Código de descuento : PRECISION10 HDF
TIENDA PH MÉXICO
https://www.ggsports.mx

Alex Arredondo fue portero profesional, y fue el entrenador de porteros de la Selección Mexicana de fútbol que recientemente terminó su etapa en Copa América, también, es ex entrenador de porteros del América, Tigres, y Tijuana. Además, fue medallista de bronce en Tokio 2020 con la selección nacional dirigida por Jaime Lozano.

En este episodio, platicamos principalmente de:
✅ La vida del portero profesional
✅ Cómo es entrenar a los mejores porteros del país, cómo: Memo Ochoa, Malagón, y Nahuel Guzmán.
✅ Penales
✅ Reponerte ante la adversidad
✅ Ganar una medalla olímpica
✅ Trabajar en la selección nacional y en el América

Este episodio es traído a ti gracias a :
EVEN,GGSPORTS Y KDENZPRO
VISÍTANOS EN: hermanosdefuerza.mx

Código de descuento : PRECISION10 HDF
TIENDA PH MÉXICO
https://www.ggsports.mx