Hur kan vi både förlåta oss själva o andra och vad gör vi med ett skadat förtroende? Vi reder ut begreppen förlåtelse, försoning och förtroende är? Vad har spelberoende med skam att göra?

Hur kan man ha en sund och god självkontroll till exempel vid problem med ilske-utbrott? Hur påverkar skam vår förmåga att ha kontroll över våra tankar, känslor och beteende.

Vad är en gräns? Hur vet man vad man har för gränser och hur ska man upprätthålla sunda gränser? Vad beror problem med tvångstankar på?

Kan det finnas spår i mitt liv från min barndom? Går det att ändra de mönster och tankar som jag har med från barndomen? Vad har tvångsmässig religion med skam att göra?

Vad är ett trauma och hur påverkas hjärnan av det? Går det att bli hel och hur gör man för att bli det? Apati och nedstämdhet. Vad beror det på och vad har det med skam att göra?

Vad är skillnaden mellan själavård, terapi och sjukvård? Hur ska jag veta vad jag ska söka mig till eller rekommendera till andra? Självskadebeteende vad har det med skam att göra?

Kan porr vara skadligt? Är det bara killar som tittar på porr? Kan man bli beroende av pornografi och vad är triggers egentligen?

Går det att beskriva hur själen fungerar? Vad är det som triggar ätstörningar och vad kan det finnas för bakomliggande orsaker?