¿El journaling también puede usarse con pacientes o clientes?

En este episodio de Comunica Salud, hablamos de un tema que me encanta: cómo puedes incorporar el journaling en tu la práctica. El journaling puede ser una herramienta poderosa para apoyar y mejorar la salud mental, emocional y general de de los pacientes porque puede apoyarlos en sus tratamientos.

Hoy comparto contigo: ideas de cómo puedes incorporar el journaling en tu práctica, cómo puedes sugerir journaling a tus pacientes y te doy un ejemplo transformador de cómo esta práctica poderosa puede ayudarles durante sus tratamientos y procesos de salud.

Dale oído y cuéntame ¿Qué te pareció este episodio? Envíame un mensaje directo por Instagram y cuéntame me encuentras entrando a @drabeatrizqvallejo

¿Quieres conocer más acerca de nuestros servicios? chequea cómo podemos ayudarte entrando aquí

¿Necesitas cursos de educación continua? En EduGallery podemos tenemos una oferta de cursos variados échales un vistazo aquí

¿Alguna vez te has preguntado cuáles son tus deseos? ¿Qué es lo que te mueve y te inspira?

En este episodio de 'Comunica Salud', profundizamos en el arte del journaling y su impacto transformador tanto en la vida personal como profesional. Vamos a explorar cómo esta práctica introspectiva puede mejorar tu memoria, reducir el estrés, y aumentar tu empatía en el cuidado hacia los demás. Además, te hablo de una forma divertidísima de journaling, la técnica de la lista de los 100 deseos que es una herramienta poderosa que te ayudará a visualizar y acercarte a tus metas.

Dale un vistazo al blog entrando aquí

Dime, ¿Qué te pareció este episodio? Envíame un mensaje directo por Instagram y cuéntame me encuentras entrando a @drabeatrizqvallejo

¿Quieres conocer más acerca de nuestros servicios? chequea cómo podemos ayudarte entrando aquí

¿Necesitas cursos de educación continua? En EduGallery podemos tenemos una oferta de cursos variados échales un vistazo aquí

¿Qué haces cómo parte de tu autocuidado? Hay veces que las cosas más sencillas pueden ser de las más valiosas.

Hay una herramienta de autocuidado que me encanta usar y que, desde que la hago, me funciona muchísimo y quiero compartirla contigo. Esta herramienta de autocuidado es bastante simple y por esa simplicidad muchas veces pasa desapercibida: La escritura o Journaling

La escritura es una poderosa herramienta de autocuidado para los profesionales de la salud. Por eso, hoy exploraremos cómo la práctica del journaling puede mejorar nuestra vida profesional y personal, ayudándonos a enfrentar los desafíos diarios con mayor claridad y tranquilidad emocional.

Dime, ¿Qué te pareció este episodio? Envíame un mensaje directo por Instagram y cuéntame me encuentras entrando a @drabeatrizqvallejo

¿Quieres conocer más acerca de nuestros servicios? chequea cómo podemos ayudarte entrando aquí

¿Necesitas cursos de educación continua? En EduGallery podemos tenemos una oferta de cursos variados échales un vistazo aquí

🎙️ **Episodio 8: Maximizando el trabajo en equipos de salud**

¡Hola y bienvenido/a de nuevo a Comunica Salud! En este episodio, te guiaré a través de las claves esenciales para maximizar el trabajo en equipos de salud. Este episodio está repleto de consejos prácticos y reflexiones que te ayudarán a mejorar tanto tu entorno laboral como la calidad del cuidado que ofreces a tus pacientes.

🔑 ¿Qué tocamos en este episodio?

- Estrategias probadas para ser un mejor team player: Descubre cómo la comunicación abierta y efectiva puede transformar la dinámica de tu equipo.

- Reflexiones sobre la importancia de la empatía y respeto: Aprende a valorar las competencias y perspectivas de todos los miembros de tu equipo, creando un ambiente de apoyo mutuo.

- Adaptabilidad en ambientes cambiantes: Obtén herramientas para ser más flexible y asumir diferentes roles según sea necesario.

- Compromiso con el aprendizaje continuo: Mantente actualizado/a con las últimas tendencias y mejora tu práctica profesional día a día.

- Resolución constructiva de conflictos: Encuentra soluciones que beneficien a todos y fortalezcan la cohesión del equipo.

💡 ¡Además! Te guío a través de un Checklist que te ayudará a transformar tu forma de trabajar en equipo. En el checklist tocamos estos puntos:

1. Comunicación abierta y efectiva.

2. Respeto y empatía hacia tus colegas y pacientes.

3. Flexibilidad y disposición para adaptarte a los cambios.

4. Compromiso con el aprendizaje continuo.

5. Resolución de conflictos de manera constructiva.

LINKS

¿Te interesa leer el blog? Aquí te dejo el enlace

¿Te interesa saber más del curso: Comunicación efectiva y trabajo en equipo en escenarios de salud? Chequéalo aquí

Dime, ¿Qué te pareció este episodio? Envíame un mensaje directo por Instagram y cuéntame me encuentras entrando a @drabeatrizqvallejo

¿Quieres conocer más acerca de nuestros servicios? chequea cómo podemos ayudarte entrando aquí

¿Necesitas cursos de educación continua? En EduGallery podemos tenemos una oferta de cursos variados échales un vistazo aquí

¿Te has preguntado cómo es la experiencia del paciente, desde la perspectiva del paciente? ¿Te has preguntado si en la institución que trabajas se ayuda a los pacientes o clientes a entender y acceder a los servicios de una forma fácil y accesible?

La navegación del paciente es la experiencia que tiene el o la paciente en la isntitución a la que va a recibir servicios y una pobre navegación, puede influir en la poca comprensión del uso del sistema de salud, en poca adherencia a los tratamientos y hasta en el ambiente de tu trabajo

En este episodio, la Dra. Beatriz Q. Vallejo te habla acerca de la navegación del paciente en el sistema de salud explicando cómo este servicio apoya a las personas, especialmente aquellas con enfermedades crónicas, en la comprensión y uso del sistema de salud, asegurando una atención adecuada y oportuna.

Dime, ¿Qué te pareció este episodio? Envíame un mensaje directo por Instagram y cuéntame me encuentras entrando a @drabeatrizqvallejo

¿Quieres conocer más acerca de nuestros servicios? chequea cómo podemos ayudarte entrando aquí

¿Necesitas cursos de educación continua? En EduGallery podemos tenemos una oferta de cursos variados échales un vistazo aquí

¿Cómo es tu relación con tus compañeros de trabajo? ¿Sientes que son un equipo? ¿Que piensas si te digo que un equipo que trabaja en armonía es más eficiente y efectivo?

En este episodio, te hablo sobre la importancia del buen trato entre los profesionales de la salud y cómo esto es fundamental para garantizar una atención de calidad.

También, te ofrezco varias claves que te ayudarán a ver cómo dirigirte hacia un ambiente en armonía en el trabajo ayudará no sólo a los pacientes o clientes, sino que a toda la comunidad de trabajo. Entre esos puntos está que , mejora de la calidad del servicio, reduce el estrés y el burnout, fomenta de la innovación, el reconocimiento y aprecio en el ambiente laboral. Suena bien, ¿No?

Dime, ¿Qué te pareció este episodio? Envíame un mensaje directo por Instagram y cuéntame me encuentras entrando a @drabeatrizqvallejo

¿Quieres conocer más acerca de nuestros servicios? chequea cómo podemos ayudarte entrando aquí

¿Necesitas cursos de educación continua? En EduGallery podemos tenemos una oferta de cursos variados échales un vistazo aquí

¿Te has preguntado si sigues alineada con tu propósito? ¿Te has preguntado cuál es tu propósito? ¿Qué es eso que te llena como profesional de la salud? ¿Te sientes a gusto con tu trabajo?

En este episodio, exploramos cómo el concepto japonés del Ikigai se puede aplicar para mejorar el autocuidado de los profesionales de la salud.

A través de historias y reflexiones, guío para que puedas identificar y alinear las pasiones, misiones, vocaciones y profesiones y así encontrar un propósito sostenible y significativo. También comparto contigo anécdotas personales y te doy un que otro consejo práctico para reducir el estrés y mejorar el bienestar emocional y mental.

Links:

Envíame tus preguntas y comentarios en mensaje directo por Instagram, me encuentras como:@drabeatrizqvallejo

¿Quieres más información acerca de nuestros ofrecimientos? entra aquí

Si quieres tomar alguno de nuestros cursos de educación contínua? y dale un vistazo a las opciones que tenemos para ti entrando aquí

Introducción y reflexión inicial

El surgimiento del interés por el Ikigai

Curso en San Thomas y la historia del ejecutivo

Definición y elementos del Ikigai

Aplicación del Ikigai en el autocuidado profesional

Beneficios de descubrir tu Ikigai

Conclusión y llamada a la acción

Sentirse escuchado un detalles poco valorado, pero en realidad puede transformar vidas. Sentirse escuchado es sentir que en ese momento le importas a la persona que te está prestando atención y puede hacer un gran cambio en la dinámica con tus pacientes, clientes y hasta compañeros de trabajo.

En este episodio de Comunica Salud, la Dra. Beatriz Q. Vallejo discute cómo la escucha activa puede transformar tanto tu práctica profesional como tu vida personal. En él exploramos la importancia de escuchar más allá de las palabras, y cómo este hábito fortalece la relación con los pacientes, reduce el estrés y aumenta la calidad del diagnóstico y tratamiento médico.

También trabajamos ejemplos de preguntas que puedes hacer, ejercicios y técnicas prácticas para mejorar tus habilidades de escucha activa. ¡Dale oído!

Si quieres aprender más acerca de cómo poner en práctica tu escucha activa, dale un vistazo al curso Estrategias de comunicación entre el profesional de la salud y el paciente aquí

Encuentra más información aquí

Encuentra otros cursos en EduGallery entrando aquí

Envía tus comentarios o preguntas por mensaje directo por Instagram

Introducción

La importancia de la escucha activa

Ejercicios y autoevaluación

Técnicas para mejorar la escucha activa

Reflexión final