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A todos nos han dicho cosas que supuestamente nos ayudarán a tener una vida más saludable. ¿Comer cada tres horas? ¿Dejar los carbohidratos? ¿Evitar la fruta porque tiene mucha azúcar? Estas son algunas de las cosas que creemos completamente ciertas y se han posicionado en nuestra sociedad como verdades inamovibles...pero ¡son mitos! El doctor Nicolás Soto nos hace un recorrido por todas estas creencias que por años nos han hecho comer cosas poco saludables, y así derribar los mitos de una vez por todas.

"Denk einfach positiv!" Hängt Ihnen dieser abgedroschene Satz auch schon aus dem Hals raus? Wie oft sehnten Sie sich schon nach echten Lösungen für die großen und kleinen Probleme des Lebens, und wie oft fragten Sie sich, was Ihnen nach einem verlorenen Job, dem unerwarteten Beziehungsende oder der überteuerten Werkstattrechnung wirklich helfen könnte?

Während das erste Buch vorhersagte, dass Vitamin D3 und K2 allein eine lange Liste von chronischen Krankheiten, einschließlich Multipler Sklerose, heilen können, enthielt es nur eine kleine Anzahl von Fallstudienbeschreibungen. Seitdem hat der Autor zahlreiche Beweise für die Richtigkeit seiner Vorhersage gesammelt und noch vieles mehr dazugelernt.

Der nächste Schritt in deine Freiheit beginnt genau hier. Du hast erkannt, dass du in einer toxischen Beziehung warst – vielleicht mit einem narzisstischen Partner, einer manipulativen Freundschaft oder sogar im beruflichen Umfeld. Du hast bereits begonnen, dich zu lösen. Aber innerlich? Bist du oft noch gefangen.

Starship Sakira ist der erste Band der amerikanischen Bestseller-SciFi-Abenteuerserie Delphi in Space. „Once I started this I couldn’t put it down. So many adventures and … « Kimberly Johnson, Buchrezensent. Marc McCormacks, ein begnadeter Wissenschaftler, stolpert während eines Experiments über ein außerirdisches Raumschiff. Begleiten Sie Marc und seine Freunde, wie sie die Erde von einer rückständigen Welt am Rande der Milchstraßengalaxie an die Spitze der interstellaren Zivilisationen bringen.

Penguin presents the audiobook edition of Feminists Don't Wear Pink (and Other Lies) curated and read by Scarlett Curtis with a cast of fierce women. We asked 52 women: what does the F word mean to you? The result is extraordinary. Curated by journalist and activist Scarlett Curtis, with incredible pieces by Emma Watson, Zoe Sugg, Keira Knightley, Gemma Arterton, Bridget Jones (by Helen Fielding), Saoirse Ronan, Liv Little, Dolly Alderton, Karen Gillan, Alicia Garza, Jameela Jamil, Kat Dennings, Nimco Ali, Beanie Feldstein, Olivia Perez, Amika George, Evanna Lynch, Akilah Hughes and others.

1455. Das Spätmittelalter in England ist gezeichnet von der Feindschaft zwischen den konkurrierenden Häusern York und Lancaster, die beide den Thron für sich beanspruchen. Der junge Julian, der Sohn von John of Waringham, findet sich unversehens mitten in dieser Fehde. Denn entgegen seinen Vorfahren, deren uneingeschränkte Treue dem Hause Lancaster galt, empfindet Julian Henry VI als schwachen und schlechten König.

Cousins Middy and Nathan love magic. The on-stage, cape-swirling, bunny-out-of-a-hat kind. For Middy, it’s all about patience and practice. She uses magic skills to help her out of tricky situations. Nathan is a show-off and a total danger magnet, he is drawn to the sensation, spectacle and audience. So when the famous Blackpool Tower dramatically vanishes the night of the Grand Lights Switch-On, showman Nathan announces live on TV that they will magic it back home.

Does the Stock Market appeal to you as a way of making money fast? Are you interested in all the various types of trading or just want to know which one will suit you best? The audiobook bundle is a great value place to start! If you have been thinking about entering this highly profitable but extremely volatile business then Stock Market Investing: Strategy for Beginners is an audiobook bundle that has all the answers.

"Was nun?" in Zeiten der Weltwirtschaftskrise: Falladas Antwort auf diese Frage der kleinen Leute ist Lämmchen, diese sanfte und tapfere Frau, die das Leben ihres verzweifelten Mannes in die Hände nimmt. Beide glauben an ihr Glück und an ihre Liebe. Doch das Glück will sich nicht einstellen, stattdessen gibt es Kummer und Sorgen, als sich Pinneberg in das Millionenheer der Arbeitslosen einreihen muss.

El TOC es un trastorno mental que hace que las personas tengan la compulsión de hacer cosas repetidamente, como lavarse las manos o verificar que la puerta esté cerrada con llave. Aunque algunos que nunca han experimentado el TOC pueden pensar que es molesto o simplemente paranoia, en realidad es dañino y, en casos extremos, puede llevar al suicidio.

Vuelve el Dr. Nico Soto con un nuevo libro que nos ayudará a seguir promoviendo nuestra salud.

Efren is a young rat, unnoticed and timid among the kingdom of rats living in the London sewers. When the king dies, leaving the kingdom in upheaval, only Efren dares to journey into the human world, where he discovers a human doctor's plan to destroy London's entire rat population. Meanwhile, Peter, otherwise known as Dogboy, does odd jobs for both the scheming doctor and the town rat-catcher. But his gift for understanding animals - even rats - forces him to decide where his allegiances truly lie.

Nunca es demasiado tarde para abandonar los malos hábitos y comenzar un nuevo camino. ¡El auto-cuidado comienza con la autoconciencia! ¡Usa este audiolibro para que finalmente se haga cargo de su vida y persiga sus sueños!

A year ago, Evan and Sarah shared one incredible night. Then Evan’s music - the thing that brought them together - suddenly tore them apart. Since then, Evan’s not been able to forget about her. And try as she might, Sarah can’t seem to get over him either. With time running out, Evan’s got one last chance to convince her that the two of them were meant to be. But is one night enough for Sarah to make a decision about the rest of her life - even if it was the best night of her life?

Neil MacGregor, Direktor des British Museum, beschreibt nicht nur 100 Objekte, sondern erschließt uns durch ihre Betrachtung immer auch ein Stück Weltgeschichte. Wer den hier versammelten Dingen - vom afrikanischen Faustkeil bis zur Solarlampe made in China - auf diese Weise begegnet, erlebt von der ersten bis zur letzten Minute ein intellektuelles und ästhetisches Vergnügen und eines der außergewöhnlichsten Radio-Projekte der letzten Jahre. Stoff genug für 22 Stunden spannender Unterhaltung, die von Hanns Zischler farbig und lebendig präsentiert werden.

In Gabriels drittem Schuljahr in Crookhaven ist es für ihn und seine Freunde noch wichtiger als je zuvor, an das Gute, die Freundschaft und an sich selbst ...

Das Tor zur Wüste: Nachdem Po von der Verbotenen Gesellschaft verhaftet wurde, soll er soll zum Kaiser gebracht werden. Doch ein geheimnisvoll-gruseliger Kuttenträger sorgt dafür, dass Po entkommen kann. Rabia, ein kleines Mädchen aus dem Dorf, in dem Li Gao lebte, verfolgt Wandelnde Klinge und möchte sich dafür revanchieren, dass Klinge ihr das Leben gerettet hat. Am liebsten möchte Klinge Rabia nach Hause schicken. Sie willigt dann aber ein, dass das Mädchen sie zum Markt am „Tor zur Wüste“ begleiten darf. Weimin, einer der Komodos der Verbotenen Geselllschaft, ist Po gefolgt und tut so, als wolle er sich mit ihm anfreunden.

La creatividad es la herramienta más poderosa que tienes, aprende a utilizar tu cerebro trabaje para ser más creativo/a. Una sola idea puede transformar tu vida, una sola idea puede resolver tu situación financiera de por vida, pero ¿dónde encuentro esa idea? ¿De dónde es que surgen las ideas brillantes? ¿Solo los genios pueden concebirlas? Este audiocurso te enseñará a desarrollar tu capacidad creativa y elaborar ideas geniales...

Zum ersten Mal werden die Meridiane der Traditionellen Chinesischen Medizin wirklich nachvollziehbar und schlüssig erklärt. Meridiane sind viel mehr als abstrakte Energielinien. Sie lassen sich konkret erfahren und erleben. Sie folgen mit ihrem Verlauf einer klaren Logik. Sie bringen die Einheit und Wechselwirkung von Körper, Geist und Emotionen auf den Punkt. Meridiane sind wie Landkarten der Seele, die ein tiefes Verständnis unserer Person und unserer Verhaltensweisen ermöglichen.