Minfulness Spanish
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La pequeña guía de mindfulness [The Little Guide to Mindfulness]
- By: Pedro Campos
- Narrated by: Leila Rangel
- Length: 2 hrs and 36 mins
- Original Recording
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Overall
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Performance
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Story
Este audiolibro te ayudará a cultivar una relación más sana con tus pensamientos, con tus emociones y con la vida misma, a través de la práctica de mindfulness. Con un lenguaje claro, sencillo y amigable, Pedro Campos te explica qué es mindfulness, cómo empezar a meditar (sin sentir que lo estás haciendo mal) y cómo enfrentar los pequeños problemas de la vida cotidiana de una manera sabia y consciente. Además, encontrarás ejercicios y guías de meditación que facilitarán muchísimo tu proceso.
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Un libro muy bonito
- By Maria Fernanda on 11-10-24
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La pequeña guía de mindfulness [The Little Guide to Mindfulness]
- Narrated by: Leila Rangel
- Length: 2 hrs and 36 mins
- Release date: 11-04-20
- Language: Spanish
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Este audiolibro te ayudará a cultivar una relación más sana con tus pensamientos, con tus emociones y con la vida misma, a través de la práctica de mindfulness....
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Mindfulness (Spanish Edition)
- Como Destruir Completamente el Estres y la Ansiedad en 30 Dias [How to Completely Destroy Stress and Anxiety in 30 Days]
- By: Beatrice Anahata
- Narrated by: Maria Alejandra Bracho for HotGhost Productions
- Length: 1 hr and 38 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Estamos viviendo en un mundo de ritmo rápido en el que se puede sentir la mayor parte de su día sólo parpadeando. Parece que un día acaba de terminar sin que te des cuenta de cómo terminó algunas tareas y llegó de un lugar a otro. Debido a esto, parece que nunca se llega a experimentar completamente lo que sucede en su día que conduce a sentirse estresado y ansioso todo el tiempo. Este no debería ser el caso.
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Very helpful.
- By Tromblay Lavera on 03-29-20
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Mindfulness (Spanish Edition)
- Como Destruir Completamente el Estres y la Ansiedad en 30 Dias [How to Completely Destroy Stress and Anxiety in 30 Days]
- Narrated by: Maria Alejandra Bracho for HotGhost Productions
- Length: 1 hr and 38 mins
- Release date: 03-02-20
- Language: Spanish
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Si usted puede relacionarse con esto, entonces es el momento de que usted practique Mindfulness. Es hora de redescubrir lo que la paz interior y la felicidad siente. Con esta guía, puedes aprender lo que significa ser Consciente y cómo puedes practicarlo en tu vida cotidiana....
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Mindfulness en el mundo moderno (Osho Life Essentials) [Mindfulness in the Modern World (Osho Life Essentials)]
- ¿Cómo hago de la meditación parte de mi vida cotidiana? [How Do I Make Meditation Part of My Daily Life?]
- By: Osho
- Narrated by: Carlos Torres
- Length: 9 hrs and 46 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
¿Cómo hago de la meditación parte de mi vida cotidiana? Cuando la mente y los pensamientos desaparecen, te vuelves consciente. ¿Qué es atención plena? Es la consciencia. Osho explora los obstáculos internos y externos que impiden llevar más consciencia a todas nuestras actividades diarias. Él enfatiza que, si bien las técnicas pueden ser útiles para señalar el camino, en sí mismas no son meditación. Por el contrario, la meditación es, en última instancia, un estado del ser en el que somos capaces tanto de acción como de quietud.
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No
- By Mia on 02-10-23
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Mindfulness en el mundo moderno (Osho Life Essentials) [Mindfulness in the Modern World (Osho Life Essentials)]
- ¿Cómo hago de la meditación parte de mi vida cotidiana? [How Do I Make Meditation Part of My Daily Life?]
- Narrated by: Carlos Torres
- Length: 9 hrs and 46 mins
- Release date: 06-30-22
- Language: Spanish
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Cuando la mente y los pensamientos desaparecen, te vuelves consciente. ¿Qué es atención plena? Es la consciencia. Osho explora los obstáculos internos y externos que impiden llevar más consciencia a todas nuestras actividades diarias....
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¡Tómate un respiro! Mindfulness
- El arte de mantener la calma en medio de la tempestad
- By: Mario Alonso Puig
- Narrated by: Mario Alonso Puig
- Length: 7 hrs and 30 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Mario Alonso Puig es un referente en la autoayuda. Su nuevo audiolibro narrado por él mismo nos sumerge en el mundo del Mindfulness.
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Tómate un respiro!
- By Allan Lopez on 06-09-20
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¡Tómate un respiro! Mindfulness
- El arte de mantener la calma en medio de la tempestad
- Narrated by: Mario Alonso Puig
- Length: 7 hrs and 30 mins
- Release date: 05-22-20
- Language: Spanish
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Mario Alonso Puig es un referente en la autoayuda. Su nuevo audiolibro narrado por él mismo nos sumerge en el mundo del Mindfulness....
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El milagro de mindfulness
- Una introducción a la práctica de la meditación
- By: Thich Nhat Hanh, Núria Martí - traductor
- Narrated by: Miguel Ángel Jenner
- Length: 4 hrs and 15 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
"El milagro de mindfulness" nos presenta unos ejercicios para aprender el arte de mindfulness. Asimismo, el maestro acompaña su explicación con emotivas anécdotas que nos ayudarán a entender mejor sus enseñanzas y a lograr una mayor paz interior.
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la importancia de la respiración
- By Juan José on 03-09-24
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El milagro de mindfulness
- Una introducción a la práctica de la meditación
- Narrated by: Miguel Ángel Jenner
- Length: 4 hrs and 15 mins
- Release date: 03-16-22
- Language: Spanish
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"El milagro de mindfulness" nos presenta unos ejercicios para aprender el arte de mindfulness. Asimismo, el maestro acompaña su...
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Budismo para principiantes
- Una guía simple para comprender y practicar la filosofía budista, alcanzar el despertar espiritual y liberarse de la ansiedad
- By: Howard Hudson
- Narrated by: Virtual Voice
- Length: 1 hr and 37 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Si quieres reducir el estrés y aumentar la felicidad con la filosofía budista, sigue leyendo... ¿Cuál es la esencia de las enseñanzas de Buda? ¿Cuál es la diferencia entre despertar e iluminación? ¿Cómo puedo maximizar el buen karma? ¿Cómo puedo lidiar con el miedo, las preocupaciones y la depresión? ¿Cómo puedo hacer que la meditación funcione para mí? Éstas son sólo algunas de las preguntas candentes que la mayoría de la gente suele hacerse cuando se trata del budismo. En pocas palabras, el budismo consiste en vivir una vida más pacífica, consciente y plena. Sin ...
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Budismo para principiantes
- Una guía simple para comprender y practicar la filosofía budista, alcanzar el despertar espiritual y liberarse de la ansiedad
- Narrated by: Virtual Voice
- Length: 1 hr and 37 mins
- Release date: 08-27-24
- Language: Spanish
- Si quieres reducir el estrés y aumentar la felicidad con la filosofía budista, sigue leyendo... ¿Cuál es la esencia de las enseñanzas de Buda?...
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El libro del mindfulness [The Book of Mindfulness]
- By: Bhante Henepola Gunaratana
- Narrated by: Victor Mory
- Length: 8 hrs and 19 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
El libro del mindfulness es ya el texto más leído, reconocido, y recomendado en todo el mundo acerca de la práctica de la meditación. Joseph Goldstein lo ha elogiado como una obra "extraordinariamente clara y directa." Con un lenguaje muy ingenioso y asequible, "Bhante G" - como cariñosamente se conoce a su autor - extiende su mano y ofrece su amplia experiencia y conocimientos a los oyentes de cualquier extracción y condición.
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Excelente libro
- By ignacio on 09-04-24
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El libro del mindfulness [The Book of Mindfulness]
- Narrated by: Victor Mory
- Length: 8 hrs and 19 mins
- Release date: 05-08-18
- Language: Spanish
- El libro del mindfulness es ya el texto más leído, reconocido, y recomendado en todo el mundo acerca de la práctica de la meditación....
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Mindfulness para Aliviar el Dolor
- By: Jon Kabat-Zinn
- Narrated by: Onasound
- Length: 1 hr and 48 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Cuando el dolor físico o el sufrimiento emocional aparecen en nuestra vida, rara vez les dedicamos la atención y el cuidado que merecen. Por contra, los vivimos como un contratiempo o algo de lo que deberíamos prescindir. En ocasiones, recurrimos a medicamentos, o tratamos de gratificarnos con ocio o compras con la falsa esperanza de atenuarlo.
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Mindfulness para Aliviar el Dolor
- Narrated by: Onasound
- Length: 1 hr and 48 mins
- Release date: 03-16-23
- Language: Spanish
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Cuando el dolor físico o el sufrimiento emocional aparecen en nuestra vida, rara vez les dedicamos la atención y el cuidado que merecen. Por contra, los vivimos...
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Jugos para principiantes
- Recetas fáciles y deliciosas de jugos para perder peso, recuperar energía, desintoxicarse, combatir el envejecimiento y mucho más
- By: Dana Dittman
- Narrated by: Virtual Voice
- Length: 2 hrs and 46 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
¡Recetas fáciles y efectivas de limpieza a base de jugos para perder peso y desintoxicarse! ¿Buscas una manera fácil y deliciosa de mejorar tu salud y tu bienestar? ¿Quieres deshacerte rápidamente de los kilos no deseados sin hacer grandes cambios en tu dieta? ¿Alguna vez has querido probar una limpieza a base de jugos pero no sabías cómo hacerlo? Si has respondido qtue "¡Sí!" a estas preguntas, ¡este es el libro para ti! Los jugos son una manera excelente y fácil de obtener todos los nutrientes que tu cuerpo necesita. Se ha demostrado que estas dietas ayudan a perder peso, ...
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Jugos para principiantes
- Recetas fáciles y deliciosas de jugos para perder peso, recuperar energía, desintoxicarse, combatir el envejecimiento y mucho más
- Narrated by: Virtual Voice
- Length: 2 hrs and 46 mins
- Release date: 08-27-24
- Language: Spanish
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Mindfulness (Spanish Edition)
- Una Guía Práctica para una Vida de Paz y Libre de Estrés [A Practical Guide to a Life of Peace and Stress Free]
- By: Beatrice Anahata
- Narrated by: Ana Laura Santana for HotGhost Productions
- Length: 1 hr and 50 mins
- Unabridged
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Overall
-
Performance
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Story
En el mundo de hoy, hay muchas cosas que nublan la mente de las personas. Esta constante charla y ruido lleva a sentirse estresado y ansioso todo el tiempo. Esto, a su vez, puede conducir a un estado mental negativo y también tener efectos adversos para el cuerpo. Si eres una de estas personas, entonces es hora de descubrir el poder de la meditación consciente. Esta guía le enseñará todo lo que necesita saber sobre cómo comenzar a meditar para recuperar la tranquilidad y finalmente llevar una vida libre de estrés.
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This audiobook is a great beginning in mindfulnes
- By Tromblay Lavera on 03-29-20
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Mindfulness (Spanish Edition)
- Una Guía Práctica para una Vida de Paz y Libre de Estrés [A Practical Guide to a Life of Peace and Stress Free]
- Narrated by: Ana Laura Santana for HotGhost Productions
- Length: 1 hr and 50 mins
- Release date: 03-02-20
- Language: Spanish
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Esta constante charla y ruido lleva a sentirse estresado y ansioso todo el tiempo. Esto puede conducir a un estado mental negativo y también tener efectos adversos para el cuerpo. Si eres una de estas personas, entonces es hora de descubrir el poder de la meditación consciente....
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Bailando con elefantes
- Entrenamiento en mindfulness para quienes viven una enfermedad crónica, demencia, o un cerebro que envejece
- By: Jarem Sawatsky
- Narrated by: Tony Chiroldes
- Length: 5 hrs and 19 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
"Yo no sé nada acerca de elefantes, y tampoco sé sobre baile. Y a pesar de todo, este audiolibro es un manual de entrenamiento y una carta de amor dirigida a los que, como tú, bailan con elefantes. Hacer frente a los elefantes es algo que generalmente evitamos. La mayoría de nosotros tenemos elefantes escondidos en nuestros armarios, ocultos a simple vista. Son nuestros grandes temores no reconocidos. ¿Cuáles son tus elefantes?
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Me encantó
- By Elizabeth Silva on 05-06-23
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Bailando con elefantes
- Entrenamiento en mindfulness para quienes viven una enfermedad crónica, demencia, o un cerebro que envejece
- Narrated by: Tony Chiroldes
- Length: 5 hrs and 19 mins
- Release date: 07-22-21
- Language: Spanish
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"Yo no sé nada acerca de elefantes, y tampoco sé sobre baile. Y a pesar de todo, este audiolibro es un manual de entrenamiento y una carta de amor...
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El Arte De La Meditación [The Art of Meditation]
- Descubre El Poder De La Meditación Guiada Y El Control Mental Para Lograr La Atención Plena [Discover the Power of Guided Meditation and Mind Control to Achieve Mindfulness]
- By: Michael L. Ghondha
- Narrated by: Luis Aponte
- Length: 3 hrs and 4 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
¿Estás listo para comenzar tu viaje hacia una vida más consciente y armoniosa? No esperes más. ¡Embárcate en esta increíble aventura de autoexploración y transformación y descubre el poder de la meditación en tu vida!
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El Arte De La Meditación [The Art of Meditation]
- Descubre El Poder De La Meditación Guiada Y El Control Mental Para Lograr La Atención Plena [Discover the Power of Guided Meditation and Mind Control to Achieve Mindfulness]
- Narrated by: Luis Aponte
- Length: 3 hrs and 4 mins
- Release date: 12-04-23
- Language: Spanish
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¿Estás listo para comenzar tu viaje hacia una vida más consciente y armoniosa? No esperes más. ¡Embárcate en esta increíble aventura de autoexploración y transformación y descubre el poder de la meditación en tu vida....
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Meditaciones Guiadas Para La Atención Plena Y La Autosanación [Guided Meditations for Mindfulness and Self-Healing]
- Meditación para principiantes para el manejo del estrés, la ansiedad, los traumas, ataques lograr una vida más feliz!
- By: Absolute Zen
- Narrated by: Absolute Zen
- Length: 2 hrs
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Es normal sentir estrés, ansiedad, dolor y otras emociones difíciles de vez en cuando. Pero cuando estos sentimientos empiezan a apoderarse de tu vida, es el momento de hacer algo al respecto.¡Meditaciones guiadas para la atención plena y la autosanación está aquí para ayudar!
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Meditaciones Guiadas Para La Atención Plena Y La Autosanación [Guided Meditations for Mindfulness and Self-Healing]
- Meditación para principiantes para el manejo del estrés, la ansiedad, los traumas, ataques lograr una vida más feliz!
- Narrated by: Absolute Zen
- Length: 2 hrs
- Release date: 09-29-23
- Language: Spanish
-
Es normal sentir estrés, ansiedad, dolor y otras emociones difíciles de vez en cuando. Pero cuando estos sentimientos empiezan a apoderarse de tu vida, es el momento de hacer algo al respecto....
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El poder de despertar
- Prácticas de mindfulness y herramientas espirituales para transformar tu vida
- By: Wayne W. Dyer
- Narrated by: Juan Miguel Díez
- Length: 6 hrs and 55 mins
- Unabridged
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Overall
-
Performance
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Story
En este audiolibro recoge algunas de las intemporales palabras de sabiduría de Wayne Dyer, y te ofrece herramientas espirituales para trascender tus actuales circunstancias a fin de alcanzar una verdadera realización. Él te enseñará a estar auténticamente despierto, consciente de tu poder interno para cambiar tus procesos de pensamiento, soltar apegos y domesticar tu ego. Wayne te ayuda a entender que buena parte de la vida es una ilusión para que puedas ver el gran cuadro y se active en ti una profunda transformación que te ofrezca paz y armonía.
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el poder de despertar
- By Laura cantu on 09-21-22
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El poder de despertar
- Prácticas de mindfulness y herramientas espirituales para transformar tu vida
- Narrated by: Juan Miguel Díez
- Length: 6 hrs and 55 mins
- Release date: 04-15-21
- Language: Spanish
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En este audiolibro recoge algunas de las intemporales palabras de sabiduría de Wayne Dyer, y te ofrece herramientas espirituales para...
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Cuentos para dormir y eliminar la ansiedad en los niños [Bedtime Stories to Eliminate Anxiety in Children]
- Piratas, hadas y astronautas enseñan a los chicos autocuidado, confianza, atención plena y afirmaciones positivas mientras se duermen [Pirates, Fairies and Astronauts Teach Kids Self-Care, Confidence, Mindfulness and Positive Affirmations While They Fall Asleep]
- By: Beth Camby
- Narrated by: Dinorah Peña-Durán
- Length: 3 hrs and 23 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
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Story
Transforma la hora de dormir en un viaje mágico de autodescubrimiento y calma con esta cautivadora colección de cuentos. Noches tranquilas, días llenos de confianza: cada cuento antes de dormir está diseñado para inspirar confianza, fomentar la atención plena y promover el pensamiento positivo, lo que conduce a un sueño reparador y una mañana más brillante.
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Cuentos para Dormir: Relajación y Bienestar Emoci
- By sha on 08-31-24
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Cuentos para dormir y eliminar la ansiedad en los niños [Bedtime Stories to Eliminate Anxiety in Children]
- Piratas, hadas y astronautas enseñan a los chicos autocuidado, confianza, atención plena y afirmaciones positivas mientras se duermen [Pirates, Fairies and Astronauts Teach Kids Self-Care, Confidence, Mindfulness and Positive Affirmations While They Fall Asleep]
- Narrated by: Dinorah Peña-Durán
- Length: 3 hrs and 23 mins
- Release date: 03-05-24
- Language: Spanish
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Transforma la hora de dormir en un viaje mágico de autodescubrimiento y calma con esta cautivadora colección de cuentos.
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La Vida Mindfulness [Mindfulness Life]
- Atención Plena Aquí y Ahora: Practicar Mindfulness en La Vida Cotidiana Con Claves y Estrategias para Encontrar La Serenidad y Reducir El Estrés
- By: Juan Carlos Montoya
- Narrated by: Eduardo Díez
- Length: 5 hrs and 31 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
En un mundo en crisis y en constante cambio y evolución, las técnicas de mindfulness o de atención plena, te serán de gran utilidad para aprender a vivir en el instante presente que es el lugar en el que se desarrolla la vida. Con La Vida Mindfulness, tienes a tu disposición claves y estrategias para volver a conectar con tu serenidad, reducir el estrés y la ansiedad y poner bienestar emocional en tu día a día.
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La Vida Mindfulness [Mindfulness Life]
- Atención Plena Aquí y Ahora: Practicar Mindfulness en La Vida Cotidiana Con Claves y Estrategias para Encontrar La Serenidad y Reducir El Estrés
- Narrated by: Eduardo Díez
- Length: 5 hrs and 31 mins
- Release date: 02-12-20
- Language: Spanish
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Con La Vida Mindfulness, tienes a tu disposición claves y estrategias para volver a conectar con tu serenidad, reducir el estrés y la ansiedad y poner bienestar emocional en tu día a día....
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El despertar de la Kundalini [The Awakening of Kundalini]
- Una guía para principiantes hacia la iluminación espiritual para sintonizar tu frecuencia energética, alinear tus chakras ... y la atención plena.
- By: Sania Mohan
- Narrated by: Sania Mohan
- Length: 2 hrs and 38 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
¿Estás cansado de sentirte desconectado y en busca de un sentido? ¿Luchas contra la energía negativa y los chakras desequilibrados? ¿Estás listo para conectarte con tu intuición y expandir tu conciencia? Prepárate para sumergirte en el mundo de El despertar de la Kundalini. Este audiolibro ofrece una exploración exhaustiva de los orígenes, la filosofía y el proceso de despertar de la Kundalini.
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El despertar de la Kundalini [The Awakening of Kundalini]
- Una guía para principiantes hacia la iluminación espiritual para sintonizar tu frecuencia energética, alinear tus chakras ... y la atención plena.
- Narrated by: Sania Mohan
- Length: 2 hrs and 38 mins
- Release date: 09-25-23
- Language: Spanish
-
Prepárate para sumergirte en el mundo de El despertar de la Kundalini. Este audiolibro ofrece una exploración exhaustiva de los orígenes, la filosofía y el proceso de despertar de la Kundalini....
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Hipnosis de pérdida de peso extrema para mujeres [Extreme Weight Loss Hypnosis for Women]
- Autohipnosis, meditaciones guiadas y afirmaciones poderosas y rápidas para perder peso, quemar grasa, ... emocional, y mucho más [Self-Hypnosis, Guided Meditations and Powerful and Fast Affirmations to Lose Weight, Burn Fat,… Emotional, and Much More]
- By: Absolute Zen
- Narrated by: Absolute Zen
- Length: 1 hr and 22 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
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Story
Conquista los desafíos de la pérdida de peso y emprende el camino del amor propio y la transformación personal con este completo audiolibro que combina el poder de la autohipnosis para ayudarte a superar la alimentación emocional, romper hábitos poco saludables y desvelar los secretos de la pérdida de peso rápida y sostenible.
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Mi relación con la comida
- By Xibalba on 09-16-24
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Hipnosis de pérdida de peso extrema para mujeres [Extreme Weight Loss Hypnosis for Women]
- Autohipnosis, meditaciones guiadas y afirmaciones poderosas y rápidas para perder peso, quemar grasa, ... emocional, y mucho más [Self-Hypnosis, Guided Meditations and Powerful and Fast Affirmations to Lose Weight, Burn Fat,… Emotional, and Much More]
- Narrated by: Absolute Zen
- Length: 1 hr and 22 mins
- Release date: 12-05-23
- Language: Spanish
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Conquista los desafíos de la pérdida de peso y emprende el camino del amor propio y la transformación personal con este completo audiolibro que combina el poder de la autohipnosis para ayudarte a superar....
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Hipnosis De Pérdida De Peso Extrema [Extreme Weight Loss Hypnosis]
- Autohipnosis, afirmaciones y meditaciones guiadas para quemar grasa, dominar la alimentación emocional, la adicción saludables y mindfulness
- By: Zara Malcolm
- Narrated by: Zara Malcolm
- Length: 59 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
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Story
¡El mejor truco para perder peso rápidamente con cero esfuerzo por fin está aquí!¿Luchas contra la alimentación emocional, los atracones o la adicción a la comida?¿Quieres perder peso por fin y mantenerte más delgado? Puedes hacerlo. No es fácil, pero sabemos que si tienes las herramientas y el apoyo adecuados, puedes hacer cambios duraderos en tu vida. ¡Este audiolibro está aquí para ayudarte con una poderosa herramienta llamada Hipnosis y Meditación Guiada!
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Hipnosis De Pérdida De Peso Extrema [Extreme Weight Loss Hypnosis]
- Autohipnosis, afirmaciones y meditaciones guiadas para quemar grasa, dominar la alimentación emocional, la adicción saludables y mindfulness
- Narrated by: Zara Malcolm
- Length: 59 mins
- Release date: 09-29-23
- Language: Spanish
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Puedes hacerlo. No es fácil, pero sabemos que si tienes las herramientas y el apoyo adecuados, puedes hacer cambios duraderos en tu vida. ¡Este audiolibro está aquí para ayudarte con una poderosa herramienta llamada Hipnosis y Meditación Guiada....
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Vivir de Corazón [Live from the Heart]
- Mindfulness para una Generación Atónita [Mindfulness for an Astonished Generation]
- By: Álvaro Gómez Contreras
- Narrated by: Lourdes Contreras
- Length: 6 hrs and 17 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Descubre el Mindfulness. Coordina tu mente y tu corazón y alcanza la felicidad. Este libro no contiene la receta para ser feliz ni las brillantes anécdotas de un gurú al uso. Al recorrer sus páginas encontraremos a un amigo honesto y sosegado que, inadvertidamente y sin trazas de dramatismo, nos enfrenta a través de sus vivencias y reflexiones a los recovecos oscuros de los sutiles temores que, como una suerte de artrosis espiritual, van minando nuestra libertad de acción, de la única acción que nos hace felices, aquella que está en armonía con nuestros sentimientos.
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Excelentes frases
- By dania naim on 10-20-21
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Vivir de Corazón [Live from the Heart]
- Mindfulness para una Generación Atónita [Mindfulness for an Astonished Generation]
- Narrated by: Lourdes Contreras
- Length: 6 hrs and 17 mins
- Release date: 03-01-20
- Language: Spanish
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Descubre el Mindfulness. Coordina tu mente y tu corazón y alcanza la felicidad. Llega una nueva revolución social y cultural. Lo que antes era utópico ahora es necesario. Este libro no contiene la receta para ser feliz ni las brillantes anécdotas de un gurú al uso....
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