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Médica geriatra com vasta experiência em Cuidados Paliativos, Ana Claudia Quintana Arantes nos convida a um novo olhar sobre esse momento. A perspectiva da finitude pode trazer clareza para as escolhas, reavivar lembranças, restaurar afetos. Pode abrir caminho para um processo de luto amoroso e íntegro, ainda que haja dor. Este audiolivro nos conduz pelas etapas do adoecimento com gentileza e sabedoria. Aprendemos a levar conforto para o corpo enfraquecido.

Agora, junta-se aos leitores como caminhante na trilha da vida e do envelhecimento, oferecendo dicas práticas, conselhos e belas histórias neste guia de bem-viver. O que é preciso fazer para tornar nosso corpo habitável, nossa mente sã e nosso espírito elevado enquanto não chega essa hora? Como podemos envelhecer bem? Algumas orientações já conhecemos: sabemos da importância da boa alimentação e da atividade física, mas Ana Claudia traz novas motivações para cuidarmos da saúde do corpo.

Enrique Montez, smooth-talking heir to the Taco King empire, is man enough to admit that he made a critical error when he underestimated Carolina Flores. The agricultural hotshot should have been an easy conquest—who would turn down the chance to partner with California’s largest fast-food chain? But instead of signing her name on the dotted line, Carolina has Enrique eating out of the palm of her hand, and when fate steps in with an unexpected opportunity, Enrique is willing to do whatever it takes to capture her heart.

Damaris, una mujer del Pacífico entrada en la madurez y con muchas decepciones a cuestas, adopta a una perra y la llama Chirli, como hubiera querido llamar a la hija que nunca tuvo. Nace, así, una relación intensa y entrañable, en la que Damaris pone todo de sí para enderezar un destino que ya creía del todo torcido. En el 2018 Pilar Quintana ganó el Premio de Narrativa Colombiana por esta novela.

Ramón Montez always achieves his goals. Whether that means collecting Ivy League degrees or growing his father’s fast-food empire, nothing sets Ramón off course. So when the sexy señorita who kissed him on the Day of the Dead runs off into the night with his heart, he determines to do whatever it takes to find her again.

Uma das maiores referências sobre Cuidados Paliativos no Brasil, Ana Claudia Quintana Arantes aborda o tema da finitude sob um ângulo surpreendente. Segundo ela, o que deveria nos assustar não é a morte em si, mas a possibilidade de chegarmos ao fim da vida sem aproveitá-la, de não usarmos nosso tempo da maneira que gostaríamos. Invertendo a perspectiva do senso comum, somos levados a repensar nossa própria existência e a oferecer às pessoas ao re dor a oportunidade de viverem bem até o dia de sua partida.

Los abismos es un relato estremecedor en el que una hija asume las revelaciones de su madre y los silencios de su padre para empezar a construir su propio mundo. Tras el éxito de La perra, con esta novela, Pilar Quintana consolida el importante lugar que ha conquistado en las letras hispanoamericanas.

Hay pocas historias en México que han cambiado la vida empresarial y social del país como la del arquitecto Miguel Quintana Pali, fundador y director general de Grupo Xcaret. El pionero del turismo sostenible sintetiza sus casi cinco décadas de experiencia como emprendedor-empresario - primero como tendero, luego como parquero y, ahora, hotelero - en una serie de consejos para quienes buscan iniciar un negocio y los musts para tener éxito.

Un gran estratega militar, un administrador sin igual: Carlomagno unificó Europa y le dio sus señas de identidad. Poco es lo que se ha escrito sobre uno de los hombres más relevantes de la historia, quizá por los prejuicios que arrastra, incluso para los estudiosos, la Edad Media. Considerada unánimemente como un período salvaje y oscuro, pocos olvidan el espíritu de Carlomagno, el rey de los francos, un sobresaliente militar que formó un imperio compuesto por Galia, Germania, Italia y la parte norte de España.

Discover how to turn ADHD labels into superpowers and give your productivity and well-being a boost! Do you have trouble organizing your days for success? Is getting started the only thing taking more time and effort than completing a task? Do you often lack energy and feel your work or relationships suffer as a direct result? In a world hardly tailored to suit adults with ADHD, you might find it difficult to thrive. The struggle of experimenting with changes makes it all the more exhausting to adjust your approach to everyday life.

Com momentos tocantes, tensos e também divertidos, Histórias lindas de morrer nos relembra a importância das relações humanas e do respeito ao outro. Como médica paliativa, Ana Claudia Quintana Arantes cuida de pacientes terminais há mais de vinte anos, em contato íntimo com os momentos de maior vulnerabilidade do ser humano. Uma das principais vozes na tentativa de quebrar o tabu sobre a morte no Brasil, ela nos traz uma coleção de emocionantes histórias reais colhidas em sua prática diária, em que a proximidade do fim nos revela em toda a nossa profundidade.

¿Piensas que lo que te separa de tus sueños es cuestión de suerte? ¿Que el azar caprichoso decide quién obtiene lo que desea y quién no?

"If this is one of those robocalls, please delete my number,” orders Reinalda Paraíso, a painter whose work lies at the heart of C. Quintana’s new play, The 126-Year-Old Artist. On the other end of the line is Yésica Ortega, a young, queer, Latine curator who “discovers” Reinalda's work at a flea market and becomes obsessively determined to make a name for them both.

La vida es sorprendentemente maravillosa y caótica a la vez. Ser humano implica lidiar con situaciones que desafían nuestra existencia, donde la realidad parece ser una ruta inalterable y el sufrimiento, el chofer designado. Ahora, tu forma de percibir tal realidad se puede transformar. Lo primero será cambiar la manera en que te ves y encontrar una forma efectiva de avanzar.

Colombia’s Pacific coast, where everyday life entails warding off the brutal forces of nature. In this constant struggle, nothing is taken for granted. Damaris lives with her fisherman husband in a shack on a bluff overlooking the sea. Childless and at that age 'when women dry up', as her uncle puts it, she is eager to adopt an orphaned puppy. But this act may bring more than just affection into her home.

Get your hopes up. Somewhere along the way, someone probably told you not to get your hopes up. You don’t want to end up disappointed, they warned. But what if hope isn’t the problem? What if hope is the solution? In this book, you’ll discover an often-overlooked Bible verse that will inspire you to hold on to hope even when things seem hopeless.

Rediscover a life of strength, mobility, and freedom from the challenges of aging with "Core Centered Chair Yoga for Seniors." The core is the power center of the body. Discover how to dramatically improve posture, core strength, mobility, and balance, plus the bonus of weight loss through intelligent nutrition for aging. Have you suffered an injury or returning to exercise after recuperating from surgery? Have you lost muscle mass from lack of exercise & aging? Take control of your health and regain your strength and agility with this comprehensive 21-day guide. Say goodbye to the ...

Cuentos de Pilar Quintana que no dejarán a nadie indiferente.

Arquitectura en voz alta es un podcast hecho por y para amantes de la arquitectura, con un lenguaje claro, sencillo y accesible para todos los públicos. No importa si eres estudiante, profesional o aficionado a la arquitectura, este podcast te hará descubrir y apreciar esta disciplina de una forma nueva y diferente. Arquitectura en voz alta es el podcast que te invita a ver y hacer arquitectura con otros ojos y otras voces.

Les Germanes Quintana tornen disposades a carregar-se qui se'ls posi al davant. Deu sicàries literàries amb una llarga experiència en l'ofici i que són, curiosament, germanes, van rebre, fa alguns mesos, un encàrrec al qual no es van poder negar: cada una d'elles havia de perpetrar un assassinat literari, basat en experiències pròpies o imaginades. Algunes de les nostres assassines han estat delicades, d'altres brutals, d'altres no se n'han sortit o se n'han sortit massa, n'hi ha que ho han fet soles i n'hi ha que han muntat un equip, però, sigui com sigui, totes han imaginat assassinats.